Pareja y sexualidad: cómo aborda Valeria Lavorato las relaciones desde las Constelaciones Familiares

La relación de pareja y la sexualidad están vinculadas a múltiples dimensiones de la experiencia personal. Desde la mirada sistémica de las Constelaciones Familiares, Valeria Lavorato propone observar también la influencia que pueden tener la historia familiar, las

relaciones anteriores y determinados patrones aprendidos en la manera en la que una persona establece sus vínculos.

La especialista abordó esta cuestión durante su participación en el podcast ‘2 frente al espejo’, presentado por Emily Fernández y Yada Rejón, donde explicó algunos de los principios de las Constelaciones Familiares aplicados a las relaciones de pareja y la sexualidad.

Constelaciones Familiares y pareja: el principio de pertenencia

La pertenencia es uno de los tres principios sobre los que se basan las Constelaciones Familiares. Los otros dos son el equilibrio y la jerarquía. Desde la perspectiva de las Constelaciones Familiares, este primer principio plantea que todas las personas con las que se

ha establecido un vínculo como pareja forman parte del sistema familiar. Estén o no relacionadas en la actualidad.

En su amplia experiencia como consteladora y formadora, Lavorato ha comprobado cómo al trabajar temas de pareja y de sexualidad, los consultantes se sorprenden al saber que, solo por el hecho de haber mantenido una relación sexual con una persona, esta pasa a formar parte del sistema. Del mismo modo, forman parte del sistema todas las parejas que se han tenido. “Hay muchas más personas en un sistema de las que inicialmente una persona imagina. No se limita a ancestros, padres, hermanos, hijos o pareja actual. Y si alguna de ellas ha sido excluida, el sistema hará lo posible para que se le reconozca como parte del mismo”, acota Lavorato.

 El equilibrio entre el dar y el tomar en la relación de pareja

Desde la perspectiva sistémica, las relaciones entre iguales —como las relaciones de pareja— necesitan encontrar un equilibrio entre aquello que cada persona da y toma (recibe); es el principio de la compensación. Este intercambio puede expresarse de diferentes maneras: afectivas, emocionales, prácticas o económicas.

Como explica Lavorato, una pareja no tiene por qué aportar exactamente lo mismo en cada momento. Una persona puede realizar una mayor contribución económica mientras la otra aporta más en determinados aspectos emocionales, familiares o cotidianos.

El problema puede aparecer cuando una de las personas percibe de forma persistente que existe un desequilibrio en la relación y este no encuentra una forma de compensarse. Bajo este principio, contrario a lo que popularmente se cree, quien rompe o abandona la

relación, en general, es el miembro que “más ha recibido”. Esto, según explica Lavorato, obedece a la incapacidad de las almas para sostener ese desequilibrio. Se abandona porque se siente culpa por “recibir más de lo que se puede dar”.

Por eso, observar cómo funciona el dar y tomar en la pareja puede ser una herramienta para reflexionar sobre conflictos recurrentes, expectativas y formas de vinculación.

Jerarquía y prioridades: cuando la pareja forma un nuevo sistema

El tercer principio que aborda Valeria Lavorato es la jerarquía, relacionada con el orden y el lugar que ocupa cada persona dentro del sistema. Desde la mirada sistémica, quienes llegaron antes tienen prioridad, pero cuando una persona forma una nueva pareja o una nueva familia se configura también un nuevo sistema que necesita ser reconocido y priorizado.

En este sentido, Lavorato explica que una persona puede encontrarse con dificultades cuando continúa demasiado vinculada a las prioridades de su familia de origen y no consigue dar el espacio necesario a su relación de pareja o a la nueva familia que ha creado. “Muchas parejas cometen este error sin darse cuenta”, afirma.

Esto no implica romper los vínculos con padres, hermanos u otros familiares. Se trata, según la perspectiva sistémica que plantea la especialista, de reconocer el lugar de cada relación y establecer prioridades claras para que la nueva relación se fortalezca.

La situación puede resultar especialmente compleja cuando existen hijos de relaciones anteriores, nuevas parejas o familias reconstituidas. En estos casos, revisar los vínculos y los diferentes sistemas familiares puede ayudar a comprender mejor determinadas dinámicas.

 ¿Cómo puede ayudar una Constelación Familiar a la relación de pareja?

Para Valeria Lavorato, una Constelación Familiar puede ofrecer una representación simbólica de determinadas dinámicas del sistema familiar y relacional. Este trabajo puede ayudar a observar dónde se encuentra una dificultad y explorar posibles caminos de cambio.

Sin embargo, la especialista subraya que no todos los procesos requieren necesariamente realizar una constelación. “En ocasiones solo hace falta realizar algunos ejercicios sistémicos”, concluye.

Si quieres comprender mejor determinados patrones que influyen en tu vida de pareja o explorar aspectos de tus relaciones desde una perspectiva sistémica, las Constelaciones Familiares pueden ofrecerte un espacio de reflexión. Para conocer el enfoque de Valeria

Lavorato y sus sesiones, contactala.

Puedes ver el episodio completo de "2 frente al espejo" aqui: